Kategória: Kamasz (15-19)

Láthatatlan kínok: a poszttraumás stresszbetegség

Sajnálatos módon nem csak a felnőttek, hanem a gyermekek is áldozatai vagy szemtanúi lehetnek olyan ijesztő, megrázó eseményeknek, amelyek a későbbiekben negatívan befolyásolhatják a lelki egyensúlyukat. A poszttraumás stressz zavar (PTSD) a definíció szerint: „Valós vagy fenyegető halál, komoly sérülés vagy testi/szexuális erőszak megtapasztalása közvetlen átéléssel vagy szemtanúként,...

Mikor kérjek segítséget?

Ha mostanában és e sorok olvasása közben sem érzed magad túl jól, és olyan érzésed van, mintha valami megváltozott volna körülötted és nem a saját megszokott életed élnéd, elképzelhető, hogy mindennek a hátterében egy olyan múltbeli esemény áll, amire nem szívesen emlékszel vissza. Ebben az esetben érdemes elgondolkoznod...

Felső tagozatból középiskolába: hogyan tehető sikeressé az átmenet?

Alig ocsúdtunk fel abból, hogy óvodából iskolába, majd alsó tagozatról felső tagozatra került a gyermekünk, néhány röpke év és máris jön a következő nagy változás: az általános iskolából középiskolába való átmenet. Míg a gyermek hatéves korában a szülők döntik el, hogy melyik iskolába íratják be a gyermeküket, addig...

Érzelmi intelligencia: a másfajta okosság

Mi az érzelmi intelligencia, és milyen szerepet tölt be a gyermek életútjában? Hogyan segíthetjük elő gyermekünk érzelmi intelligenciájának fejlődését? Szabályozhatók-e az érzelmek? Hogyan birkózhatnak meg a szülők saját és gyermekeik negatív érzéseivel? Mindez hogyan befolyásolja a gyermeket majdani felnőtt életében? Ezekre a kérdésekre igyekszünk választ adni az alábbi...

Miért nem akar iskolába menni a gyermekünk?

Számos oka lehet, ha egy gyermek kerüli az iskolát, és mi, szülők mit nem adnánk, ha ilyenkor beleláthatnánk a csemeténk fejébe. Ehhez nyújt támpontot az alábbi írás, amelyben számba vesszük mindazokat az okokat, amelyek közrejátszhatnak a gyermekek iskolát elutasító magatartásának kialakulásában. Az iskolába járás elutasítása mögött a félelem...

Hogyan óvhatjuk meg gyermekeink lelki egészségét?

Nem könnyű elfogadni, hogy gond adódik a gyermekünk viselkedésével, és nem egyszerű megtenni az első lépést, azaz szakember elé tárni a problémát.  Érdekes módon ugyanez a gondolat kevésbé, vagy egyáltalán nem fordul meg a legtöbb szülő fejében, ha gyermekének valamilyen testi betegség miatt van orvosi kezelésre szüksége. Ennek...

Nemcsak felnőttek, gyerekek is lehetnek kényszeresen gyűjtögetők

Nem tudunk belépni már a szobájába, mert talpalatnyi hely sincs. Ha hozzányúlunk az amúgy sokszor teljesen értéktelen dolgaihoz, kiborul. Hoarding, vagyis kényszeres gyűjtögetés. Azok a gyerekek, akik felhalmoznak, érzelmileg kötődnek a megmentett dolgokhoz, gyakran olyanokhoz, ami másoknak szemét. Üres csoki papírok, üdítős dobozok, vagy csak teljesen használhatatlan dolgok...

Meleg a barátom, mit tegyek?

Gyakran a legjobb barátjával osztja meg elsőként egy gyermek, ha rájön, hogy a saját neméhez vonzódik. Ő a legfőbb bizalmasa, gyakran épp iránta kezd máshogy érezni, ami különösen nehézzé teheti kezelni a helyzetet. Cikinek érzi, mit fog szólni a család, a közösség, sokszor még saját szexualitását is keresi,...

A mozgás már gyermek lelkét is megóvja

Interjú Pálos Attila Zoltán szakedzővel, a VitaKid SE elnökével. A mozgás létszükséglet. Még ha felnőttként sokszor nehéz is rávenni magunkat, bár ez nekünk is rengeteget segíthet, gyermekeinknek létfontosságú. Nemcsak testi, de lelki egészségüket is megóvják. A szervezetünk nem a tv, számítógép, vagy az iskolapad, kanapé világára van ’kitalálva’,...

Amikor a gyermekem már betegesen szorong

A szorongás alapvetően egy egészséges életösztön, ami, ha nincs, az sokkal súlyosabb problémákat hozhat. Van viszont, amikor ez már kórossáválik, gyermekünk mindennapjait lehetetleníti el. Nem tudja úgy élni az életét, ahogy élhetné, van, hogy már az iskolába sem tud elmenni. A legfontosabb diagnosztizálni a problémát, eljutni a szakemberekhez,...