Nem múlik a rosszkedved? Nem kell így lennie! Gyakran búslakodsz? Ingerlékeny, veszekedős lettél? Apróságok miatt is „felkapod a vizet”, könnyen méregbe gurulsz? Nem okoz örömet a hobbid, amivel korábban annyira szerettél foglalkozni? Kerülöd a barátaidat? Megváltozott az étvágyad? Gondod van az alvással? Nem tudsz úgy figyelni az iskolai...
Ahogy a felnőtt emberek esetében, úgy a gyermekeknél is előfordulnak átmeneti stresszes állapotok, amikor valami szorongást vált ki bennük. Ezek az események jó esetben hamar lecsengenek, azonban ehhez az is szükséges, hogy a gyermek úgy érezze, bizalommal fordulhat a szüleihez, akik megértik, és segítenek feldolgozni a történteket. Időnként...
Mindannyian tudjuk, sokszor hallhattuk, hogy a mozgásszegény életmód és az egészségtelen táplálkozás hozzájárul a túlsúly kialakulásához. Arra is emlékezhetnek a szülők, hogy annak idején gyermekkorukban sokkal több időt töltöttek a szabadban, leginkább a játszótéren, ahol labdáztak, tollasoztak, bicikliztek, fogócskáztak, bújócskáztak, szóval sokat mozogtak. Ma már túl nagy szerepet...
Testi és lelki tényezők állnak az evészavavarok hátterében, amely elnevezése alapján az étrendhez, illetve a testsúlyhoz/testképhez való hozzáállás zavarával jár, s összességében egy tünetegyüttes. A legismertebb típusai: az elhízás, a kóros soványsággal járó anorexia és a falással-hányással jellemezhető bulimia. Ha a tünetek megjelenésekor a szülők nem fordulnak időben...
Az evészavaroknál jellemző probléma, hogy későn ismerik fel, így nem történik időben hatékony terápia. A szülők a napi verkliben nem tudnak megfelelő figyelmet szentelni gyermeküknek, a mindennapi együttlétben pedig nem tűnnek fel a tünetek, betudják a kamaszkorral járó változásoknak. Gyakorta megtéveszti őket például az egyes ételek megtagadása, mert...
Légy karcsú, légy sikeres, légy népszerű! – így mosódik össze a fiatal fejében a média által sugallt kép és jellemzően önbizalomhiányos lelki állapota. Van, aki abszolút átlagos tinédzsernek látszik, ám olyan súlyos titka van, amiről a barátai sem tudnak, mert anorexiás. Csak az interneten mer kitárulkozni netes beceneve...
Szinte végtelen a drogkereskedők fantáziája. Mind a kábítószerek előállításában, mind azok elnevezésében szinte kifogyhatatlan a tárház. Itt a biofű, műfű, spice, vagy herbál. A sokféle név egy rendkívül ártalmas szercsoportot takar, ami főleg a fiatalok körében nagyon népszerű tudatmódosító. A nevekből mindenki valami nagyon ártalmatlan, egészséges dologra gondol....
Tanulási zavarral küzdesz? Van segítség! Úgy érzed, nem boldogulsz az iskolában? Olvasási nehézségeid vannak, képtelen vagy helyesen írni, esetleg nem megy a matek? Állandóan korrepetálásra jársz, mégis rosszak az osztályzataid bizonyos tantárgyakból? Ha a fenti mondatokat olvasva magadra ismersz, akkor vélhetően tanulási zavarod van. A tanulási zavarral küzdő...
Szorongó vagy? Van rá megoldás! Úgy érzed, hogy túlzottan szégyenlős és félénk vagy? Tartasz a megszégyenüléstől? Úgy érzed, lefagysz, ha kihívnak felelni, még akkor is, ha felkészültél? Sokszor tartasz attól, hogy valamilyen ostobaságot fogsz mondani, és emiatt nevetségessé válhatsz? Nem érted, miért van az, hogy a dolgozatokat jól...
A változások kora A serdülőkor változásai komoly próbatétel elé állítják gyermekeinket, akik a kisgyermekkorból kilépve testi és lelki értelemben is nagymértékű átalakuláson mennek át. Kamaszodó gyermekünk szülőjeként nincs könnyű dolgunk, hiszen úgy kell mellette állnunk és támogatnunk őt, hogy már nem feltétlenül osztja meg minden titkát velünk, és...